Développez votre potentiel et atteignez vos objectifs sportifs
Clarisse Claeyman
Coach sportif à dunkerque
Clarisse, Coach sportif diplômée !
Véritable mordue de musculation depuis plusieurs années, j’ai entamé en 2022 une reconversion professionnelle pour pouvoir allier passion et travail. J’ai donc obtenu mon BPJEPS activités de la forme pour devenir coach sportive. Pédagogue et bienveillante de par ma formation initiale d’éducatrice de jeunes enfants, je saurai vous mettre en confiance pendant mes coachings
1
adaptation
Partir de vos besoins, envies et contraintes personnelles
2
Délimitation
Fixer ensemble des objectifs ambitieux tout en restant atteignables
3
explication
Vous donner les clés de compréhension d’un entraînement efficace
4
IMPLICATION
Votre degré de motivation sera le fondement de la réussite du programme
Pourquoi prendre un coach ?
Prendre un coach sportif, c'est aussi mettre toutes les chances de son coté afin d'optimiser au maximum ses résultats, de gagner du temps, de démarrer sur des bases saines quand on est débutants et ainsi éviter au maximum le risque de blessure. C'est également un moyen de relancer une progression quand on commence à stagner après plusieurs mois d'entrainement.
C'est pour cela que pour optimiser au maximum vos entrainements, je vais prendre en compte votre niveau de pratique, le temps dont vous disposez, le nombre de séances que vous êtes en capacité de réaliser, vos appréhensions ou problèmes de santé éventuels. Mais aussi vos points forts et axes d’amélioration pour proposer un accompagnement qui VOUS correspond. Les objectifs déterminés ensemble doivent être réalisables et COHÉRENTS avec votre motivation et votre rythme de vie (ni trop ambitieux, ni trop peu). Mon but est de vous faire intégrer les principes de base de la musculation (voire + si c’est votre souhait) afin de vous rendre ACTEURS de votre évolution tout part de vous. Mais je serai présente pour vous ENCOURAGER, vous pousser, et vous faire sortir de votre zone de confort quand ce sera nécessaire, tout cela dans un seul but VOTRE REUSSITE.
Pour un coaching sportif de qualité à dunkerque
La capacité d'écoute et d'adaptation du coach sportif est cruciale pour offrir un accompagnement personnalisé. Un bon coach sait identifier les objectifs et les besoins spécifiques de chaque client, et ajuster ses programmes d'entraînement en conséquence pour garantir des résultats optimaux.
La motivation et l'inspiration sont également des traits essentiels d'un bon coach sportif.En encourageant et soutenant ses clients, le coach les aide à repousser leurs limites et à atteindre leurs objectifs sportifs. Cette approche positive et encourageante crée un environnement propice à la réussite et à la progression de chaque individu.
Alors si vous recherchez un coach sportif à Dunkerque pour une remise en forme, une préparation physique ou tout autres objectifs sportifs, n'hésite pas à me contacter.
Mes offres
Packs de séances
programmes d'entrainement
Vous avez déjà de les bases de la musculation mais vous n'arrivez pas à progresser ? Vous avez besoins d'aide pour organiser efficacement vos entrainements ?
100% autonome
4 Semaines
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Analyse de vos besoins et objectifs lors d'un rendez vous.
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Construction d'un programme d'entrainement adpaté.
Vous souhaitez être accompagné à distance avec un programme adapté pendant plusieurs semaines ?
programmes d'entrainement
Avec suivi en distanciel
4 Semaines
-
Analyse de vos besoins et objectifs lors d'un rendez vous en présentiel ou distanciel
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Construction d'un programme d'entrainement adapté
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Une visio ou un appel de 30 min par semaine pour le suivi
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Réadaptation de la programmation en fonction de vos retours
8 Semaines
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Analyse de vos besoins et objectifs lors d'un rendez vous en présentiel ou distanciel
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Construction d'un programme d'entrainement adapté
-
Une visio ou un appel de 30 min par semaine pour le suivi
-
Réadaptation de la programmation en fonction de vos retours
12 Semaines
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Analyse de vos besoins et objectifs lors d'un rendez vous en présentiel ou distanciel
-
Construction d'un programme d'entrainement adapté
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Une visio ou un appel de 30 min par semaine pour le suivi
-
Réadaptation de la programmation en fonction de vos retours
Formules Confort
Vous voulez un plan d'entraînement avec quelques séances en ma présence, optez pour une formule confort qui inclut en plus du plan d'entraînement 2, 4 ou 6 séances où je serai présente pendant toute la séance afin de vous donner des conseils en direct.
*Possibilité d’ajouter une ou plusieurs séance(s) à la formule : + 30€ par séance supplémentaire
4 Semaines
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4 Semaines d'entrainements
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Adapté à vos besoins & objectifs
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Bilan hebdomadaire
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2 Séances avec moi
8 Semaines
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8 Semaines d'entrainements
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Adapté à vos besoins & objectifs
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Bilan hebdomadaire
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4 Séances avec moi
12 Semaines
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12 Semaines d'entrainements
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Adapté à vos besoins & objectifs
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Bilan hebdomadaire
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6 Séances avec moi
adhérents your fitness ?
Faisant partie de leur équipe de coach sportif à Dunkerque en tant que coach indépendant, j’ai décidé d’offrir 5€ de réduction sur la première séance pour tous les adhérents Your Fitness Dunkerque
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Rejoignez-moi sur Instagram et recevez mes conseils gratuits, des astuces d'entraînement, des vidéos de mes séances pour vous aider à progresser. Ensemble, nous allons atteindre vos objectifs sportifs et relever de nouveaux défis. Rejoignez ma communauté pour une expérience sportive enrichissante et motivante! Ça commence maintenant.
Réserve ton premier rendez-vous
Je vous invite à réserver votre premier rendez-vous gratuit, où nous pourrons explorer ensemble vos aspirations et les défis que vous rencontrez. Ce moment d'échange est l'occasion parfaite pour découvrir ma méthode de travail, qui est axée sur l'écoute et l'accompagnement personnalisé. Lors de cette première rencontre, je prendrai le temps de comprendre vos besoins spécifiques et de vous présenter des stratégies adaptées pour vous aider à atteindre vos objectifs. N’hésitez pas, ce premier rendez-vous est sans engagement et entièrement gratuit, alors profitez-en pour faire le premier pas vers votre réussite !